Gyermek- és serdülőkorban a test és az elme gyors fejlődésen megy keresztül. Ebben az életszakaszban a megfelelő tápanyagok, különösen a fehérjék bevitele létfontosságú.
A fehérje...
Legyen szó egy hosszú és kimerítő vezetésről vagy egy elhúzódó kaszinójátékról, egy monoton tevékenység közben hamar elkezd lankadni a figyelmünk, márpedig ez nem éppen...
A növényi fehérje számos különböző módon tudja támogatni a szervezetünk egészséges működését. Felmerülhet azonban a kérdés, hogy pontosan mikor is érdemes fogyasztani, és milyen...
