A meridiántorna egy aktív gyógymód, amely keleti mozgásgyakorlatok, például a csikung és akupresszúra elemeit ötvözi. Javítja a szervezetben az energia, a Chi áramlását, ezáltal elősegítve az egészség megőrzését és a betegségek megelőzését. Nagyon egyszerű, bárki által kivitelezhető, könnyen elsajátítható gyakorlatokból áll, bármilyen korban végezhető. A mozgásformák közé tartozik a rugózás és a paskolás, amelyek célja az energiaáramlás serkentése. A torna gyakorlása sokféle betegségre kedvező hatással van. „Élj 100 évet egészségesen” – hangzik a szlogenjük. A tornához nem kell semmilyen eszköz vagy matrac, és bármilyen kényelmes ruházatban gyakorolható. Jó idő esetén a szabadban tartjuk a foglalkozást. Meridiántorna időpontja: 2026. október 17. szombat, 10.00 óra A tornát Szegedi Lídia képzett foglalkozásvezető tartja. Bónusz! A foglalkozást követően látásjavító szemmasszázs is lesz. A programon való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével lehet: Ha kérdése lenne, hívhat bennünket: 76/327-203 Az esemény a Múzeumok Őszi Fesztiválja Fittmúzeum programjához csatlakozik