Van, amikor egyszerűen csak jól esne megállni. Nem csinálni semmit. Nem sietni sehova. Csak lefeküdni, becsukni a szemed, venni néhány mély levegőt… és hagyni, hogy a hangok körülöleljenek. ✨ A hangtálas relaxáció során a tibeti hangtálak különleges, mély rezgései kapják a főszerepet. Amikor megszólal egy hangtál, nem csak egy hangot hallunk. A hangja és rezgése lassan betölti a teret, körülvesz, és segít elcsendesedni. A mélyebb, hosszan elnyúló hangok sokszor egészen más élményt adnak, mint amit a hétköznapokban megszoktunk. Nem kell figyelned rájuk vagy „jól” meditálnod — egyszerűen csak hallgatod őket, és hagyod, hogy a rezgések vezessenek. A hangtálak hangja folyamatosan változik: ahogy megszólalnak, felépülnek, majd lassan elhalkulnak. Egyik rezgés átadja a helyét a másiknak, te pedig közben egyre inkább elengedheted a külvilág zaját. 🎶 A hangtálak mellett más lágy, intuitív hangszerek és hangok is megszólalnak, amelyek szépen kiegészítik egymást, és még mélyebbé teszik a relaxáció élményét. Nem kell hozzá semmilyen előképzettség. Nem kell tudnod meditálni. Nem kell semmit teljesítened. Csak helyezkedj el kényelmesen, hunyd le a szemed, és figyeld, ahogy a hangok lassan köréd épülnek. 🤍 Lehet, hogy közben elcsendesedik az elméd. Lehet, hogy teljesen kikapcsolsz. Lehet, hogy egyszerűen csak nagyon jól esik végre nem gondolni semmire. Nincs jó vagy rossz élmény. Mindenki máshogy éli meg a hangtálak rezgéseit. Ez az este most arról szól, hogy adj magadnak egy kis időt. Időt a pihenésre. Időt a lassulásra. Időt arra, hogy egy kicsit csak önmagaddal legyél. 🧘♀️ Amire szükséged lesz: Kényelmes ruházat, matrac, takaró és párna. Én pedig gondoskodom a hangokról és a nyugodt térről. 📍 Ladánybene - Művelődési Ház 📅 Szeptember 21. · 19:30 💫 Részvételi díj: 4000 Ft 📩 Jelentkezés üzenetben Az esemény minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megtartásra. Jöhetsz egyedül, de akár elhozhatod a párodat, anyukádat, testvéredet vagy egy barátodat is. 💛 Érkezz egy kicsit korábban, helyezkedj el kényelmesen, és engedd, hogy a hangtálak rezgései egy időre kiszakítsanak a hétköznapokból. Szeretettel várlak egy különleges hangfürdőre. ❤️✨ Namaste, Niki