Szeretettel várlak szabadtéri pilates órámra a naplemente fényében🤍🧘♀️🌅 Egy óra, ahol a mozgás mellett figyelmet kapsz önmagadra is – erősítés, nyújtás, tudatos jelenlét és feltöltődés egy harmonikus környezetben. 🌿 ▪️Precíz, kontrollált mozdulatok a mélyizmok hatékony fejlesztéséért. ▪️Tudatos légzés kialakítása. ▪️Hajlékonyság javítása. ▪️Helyes testtartás kialakítása. ▪️Core izmok erősítése. 📅2026.08.12. szerda 18:40 📍Kecskemét, Benkó Zoltàn Szabadidőközpont Részvételi díj: 2500 Ft/fő 📩Foglalj helyet üzenetben vagy e-mailben ([email protected]) és ajándékozz magadnak egy kis énidőt. ✨ Amit feltétlen hozz magaddal az órákra: ▪️Jóga/Pilates szőnyeg ▪️Bőséges folyadék A helyek száma korlàtozott, biztosítsd be a helyed időben!☺️ Bővebb információ üzenetben vagy e-mailben. Ha ismersz valakit, aki régóta szeretné kipróbálni a pilatest, vagy pont egy kis feltöltődésre vágyik, oszd meg vele ezt az eseményt és hívd meg!🤍🧘♀️ Várlak szeretettel! 🤍 ❗️Az óra időpontja az időjárás függvényében változhat, amelyről a jelentkezéskor megadott elérhetőségeiden értesítelek.❗️