Egész nap gép előtt ülsz, rohansz, intézed a teendőket, estére pedig azt érzed, hogy teljesen befeszültél? Akkor lehet, hogy pont egy kis „elengedésre” van szükséged. Az aerial jóga nemcsak mozgás – egy óra, amikor végre nem kell rohannod sehova. A hammock megtart, miközben átmozgatod a tested, megnyújtózol, és egy kicsit kiszakadsz a hétköznapokból. Munka után 60 perc csak magadra. Mozgás, feltöltődés és egy kis játékosság – akkor is, ha még sosem próbáltad. 📅 minden szerda | 16:30–17:30 📍 Hello Ganga ✨ Kezdő aerial jóga – csoportos óra 📩 Bejelentkezés szükséges. https://app.minup.io/book/ivettjoga/events/e1ddf195-216e-4417-8729-f9f7e43f213a/dates Ha egész nap azt várod, hogy végre vége legyen a munkának, legyen valami, amiért már az órát is várod. #jógakecskemét #aerialjóga #derékfájás #gerincjóga